Programme hypnose - peurs et phobies

Description

Programme hypnose – Peurs et phobies (3 séances)

Cet accompagnement en hypnose est conçu pour aider à dépasser certaines peurs ou phobies qui peuvent limiter le quotidien. Grâce à un travail progressif et respectueux de votre rythme, l’hypnose permet d’agir sur les mécanismes inconscients à l’origine de ces réactions.

Le programme se déroule en 3 séances complémentaires :

• Séance 1 : Comprendre et apaiser
Un premier travail pour identifier l’origine de la peur, rassurer l’inconscient et installer des ressources de sécurité intérieure.

• Séance 2 : Transformation
Cette séance permet de modifier les réactions inconscientes face à la situation qui déclenche la peur, afin de retrouver plus de calme et de contrôle.

• Séance 3 : Renforcement et autonomie
Un travail pour ancrer les nouveaux ressentis, renforcer la confiance et permettre de vivre les situations autrefois difficiles avec plus de sérénité.

Cet accompagnement vise à vous aider à retrouver plus de liberté, de confiance et de tranquillité face aux situations qui pouvaient auparavant provoquer de l’inconfort ou de l’angoisse . Pour ce programme un acompte de la moitié sera demandé au moment de la validation du rendez vous et le reste sera à régler à la première séance